,Comment se passe le hammam marocain ?

Vous avez déjà pensé à vivre l’expérience du Hammam marocain et vous demandez comment se passe une séance de hammam? Vous hésitez encore à vivre cette expérience unique et inoubliable ? Cet article est fait pour vous !

Le Hammam marocain :

C’est un lien de bien-être et de relaxation. Son histoire au Maroc date de plusieurs siècles mais il fait toujours partie des rituels de beauté de la population marocaine. Dans la culture marocaine ce lieu est beaucoup plus qu’un simple lieu de purification mais aussi d’échange et un rendez-vous pour discuter, échanger et prendre des nouvelles de son entourage. Lui aussi comme toute chose le Hammam marocain s’est développé au fil des ans. Avec un aspect de plus en plus moderne le Hammam marocain garde toujours son charme traditionnel. Ses traditions de déroulement des séances de soins entre  gommage, massage et relaxation.

Qu’est-ce qu’un rituel hammam ?

Le Hammam traditionnel :

Dans sa forme la plus traditionnelle le Hammam au Maroc comprend 3 pièces : une froide à température froide à normal, elle est destinée principalement au changement des habilles comme un vestiaire, la deuxième pièce est plutôt chaude san vapeur, cette salle sert à faire les soins, le gommage et prendre son bain en général, concernant la 3ème on peut la considérer comme une sauna, c’est la pièce la plus chaude du Hammam, il est conseillé de ne pas dépasser entre 5 à 10 min dans cette salle car elle est très humide avec beaucoup de vapeur.

Le Hammam à connu tellement de changement au fil du temps actuellement on peut aussi trouver des Hammam moderne avec des salles de bain individuelle, mais le rituel reste le même, et garde les mêmes étapes:

1 : le rituel commence par un bon bain chaud relaxant. Préparation au gommage en appliquant le savon noir marocain, une fois le savon appliquer passer à la salle chaude, il faut le laisse agir quelques minutes et ensuite rincer avec de l’eau tiède ou chaude ( faites attention à la température de l’eau si vous ne supporter pas l’eau chaude n’oubliez pas de mentionner ceci à la gommeuse)

2 : En retour dans la deuxième salle vous allez bénéficier d’une bonne séance de gommage par votre gommeuse, à l’aide d’un gant de gommage, nommé aussi Kessa pour éliminer la peau morte, vous pouvez se servir de aussi la pierre ponce c’est un accessoire traditionnel du scrub pour les pieds, coudes et zones rugueuses.

3 : Application du Ghassoul et du reste des soins ( Shampoing, soins cheveux, gel douche…)

4 : Une session de Massage relaxant ou selon votre demande et besoin ( optionnelle)

5 : Une fois votre séance terminée, vous allez mettre votre peignoir, se déplacer à la première salle, prendre un moment de détente et de repos en dégustant un bon verre de thé marocain avant de vous préparer pour quitter le Hammam, n’oubliez pas de vous hydrater, l’hydratation de la peau est nécessaire après le Hammam.

NB: Au Maroc dans certains Hammam les serviettes, trousse avec les accessoires de bains comme le gant, savon noir, des fois le shampoing et gel douche aussi, les tongs… mais il faut demander lors de votre réservation est-ce que l’offre comprend aussi les accessoires ou pas, si non il faut prévoir donc prendre avec vous dont vous aurez besoin durant la session.

Les bienfaits et risques d’une séance de hammam traditionnel Marocain:

Les bienfaits :

L’ambiance apaisante du Hammam, sa chaleur, son humidité équilibrée, vous offre des vertus multiples pour votre santé morale et physique.

Commençant par ses effets relaxants. Le Hammam c’est avant tout un lieu de relaxation, de détente et du repos qui apporte beaucoup au système nerveux. Il vous aide à évacuer votre stress, améliore la qualité de votre sommeil, grâce à sa chaleur qui contribue au relâchement et libération des tensions musculaires, en activant aussi la circulation sanguine. Sans oublier qu’il est recommandé aussi aux personnes qui souffrent de maladies rhumatologiques.

Les bienfaits du Hammam sur votre corps son magique. Ggrâce à la chaleur combinée de l’humidité, les portes s’ouvrent, ceci facilite l’élimination des impuretés, des toxines et cellules et peaux mortes. La chaleur accompagnée de l’exfoliation au gant vous garantit une peau bien exfoliée, nettoyée, et surtout douce. Vos cheveux aussi bénéficient des bienfaits du Hammam, durant la session les écailles des cheveux s’ouvrent, à ce moment là vous pouvez appliquer des soins et masques cheveux. Vous pouvez en profiter également pour tester le Ghassoul marocain pour cheveux.

Il est conseillé de se rendre au hammam environ 2 à 3 fois par mois maximum.

Les risques :

Bien que  le Hammam est un moment de détente et de relaxation incontournable, une expérience magique mais qui peut avoir quelques risques qu’on peut facilement éviter en suivant les consignes qui suivent :

Alors que le Hammam est un endroit public confronté par plusieurs personnes durant la même journée. Il faut bien se renseigner sur le côté hygiène avant de choisir et bien lire les avis avant, car il y a un fort risque de développer des mycoses ou infections. N’oubliez pas de ne pas marcher sans vos tanges ou vos sandales de bains pour éviter les risques. De prendre une douche avant d’entrer, n’utilisez pas les accessoires de quelqu’un d’autre. Si les accessoires et les serviettes sont offerts veillez à ce que le tout soit propre et que vous soyez les premiers à les utiliser.

Si vous souffrez de l’hypotension, d’une maladie respiratoire ou cardiaque, c’est préférable de demander à votre médecin avant.

La chaleur du Hammam ainsi que l’exfoliation peuvent causer une petite déshydratation. N’oubliez pas de bien vous hydrater avant et après, de ne pas dépasser plus d’une heure au Hammam. On vous conseille d’utiliser notre huile hydratante naturelle.

Soins du Hammam Authentiques et Naturels :

Pour une session de Hammam agréable, inoubliable et sans risque sur votre santé. On vous conseille de découvrir nos produits et soins Hammam, tel que le savon noir 3 en 1, il nettoie, gomme et hydrate votre peau au même temps. Ce gel douche savon noir enrichi à l’huile d’argan de Soins de jade est un soin complet pour la peau. Le savon noir qu’il contient lave la peau en la préparant au gommage. Puis l’étape suivante du rituel du hammam est le gommage aux tourteaux de figue de barbarie pour exfolier votre corps en profondeur sans l’irriter. Vous pouvez utiliser également notre gant en crin pour gommer votre peau en douceur. N’oubliez pas d’utiliser également la pierre ponce pour vos pieds. Pour finir votre Hammam en beauté hydraté votre peau avec notre huile hydratante naturelle.

Tous nos produits sont disponibles sur notre site web.