subscribe

Célébrons les mamans avec le cadeau parfait !

[contact-form-7 id="0" html_class="cf7_custom_style_1"]
Il est temps de les chouchouter avec une expérience unique de bien-être au soins de jade

Livraison offerte dès 59€ d’achats

Top
title-header-bg-parallax-01-min

Soins du corps : routine naturelle pour prendre soin de votre corps

Soins du corps : routine naturelle pour prendre soin de votre corps, meilleures astuces et conseils
 AlorsComment faire pour bien prendre soin de son corps ?

Comment une femme doit-elle prendre soin de son corps ? Pourquoi faire un soin du corps ?

Avoir une peau éclatante, être en bonne santé et en bonne humeur se sont des signes d’un vrai amour envers soi-même. Prendre soin de votre corps et de votre esprit ne sont pas de simples pratiques esthétiques, mais il s’agit bien d’une routine adaptée qui impacte votre quotidien et votre vie en général. Elle vous permet de vous sentir bien dans votre peau, de préserver votre beauté et votre santé. Nous allons découvrir avec Soins de Jade comment prendre soin de son corps pour une vie meilleure.Soins du corps une routine naturelle pour prendre soin de votre corps meilleures astuces et conseils.

Pour bien gâter son corps, il s’agit d’une routine complète à adopter, une routine de soins internes et externes. Se contenter des soins internes seulement ou des soins externes seulement ça ne serait jamais suffisant pour à avoir des résultats performants et durables.

Commençant par la partie interne, une alimentation équilibrée est la clé! Vous ne pouvez pas parler de “ prendre soin de son corps” alors que votre alimentation est basée sur des aliments transformés. Avec une absence des aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants comme les légumes, fruits et viandes, etc. Le tout associé à une bonne hydratation, l’eau est un magnifique allié pour une peau parfaite. Il permet d’avoir une peau hydratée, souple, lumineuse et saine. Pensez à boire de 1,5 à 2L par jour pour aider votre corps à améliorer votre santé et votre allure.

Passant maintenant aux soins corporels externes, pour prendre soin de votre peau et de votre corps. Vous devez tout d’abord connaître votre type de votre épiderme pour reconnaître son vrai besoin et adopter une routine adéquate. Par exemple est-ce que vous avez une peau sèche qui nécessite une hydratation profonde mais qui peut être sensible à une exfoliation régulière. Ou bien une peau mixte / grasse dont vous avez besoin de nettoyer, et exfolier plus souvent avec un choix de produits non gras avec une texture fine. Ou alors une peau sensible à laquelle vous devez choisir des produits destinés aux peaux sensibles.

Cette étape va vous aider à mieux apprendre sur votre corps et faire face aux différents problèmes liés aux différentes peaux, comme les poils incarnés, vergetures, cellulites…

En principe votre routine soins de corps va se baser sur 3 étapes initiales : nettoyage quotidien, exfoliation régulière, hydratation abondante.

Quels sont les soins pour le corps ?

Soins du corps une routine naturelle pour prendre soin de votre corps meilleures astuces et conseils. Consacrer un moment de soin pour soi chaque jour, c’est essentiel pour se chouchouter. Bien que pour se faire plaisir à soi-même( ceci concerne les hommes également), et faire durer la beauté naturelle de votre corps. Pour ce faire voici les soins essentiels que vous devez faire :

Nettoyage :

Entamant par le nettoyage quotidien de la peau, durant votre douche journalière ( vous pouvez vous doucher en utilisant les produits de soin adaptés une à deux fois par jour sans risque). Choisissez un soin de corps “ gel douche” adapté à votre peau.Privilégiez les produits à base d’ingrédients naturels, sans composantes chimiques comme le sulfate. Les produits contenant des ingrédients riches et nourrissants sont les meilleurs, comme les vitamines, les huiles…

Exfoliation :

Cette étape est cruciale pour avoir un épiderme éclatant. Car elle vous permet de vous débarrasser des peaux et cellules mortes , avoir une peau lisse et bien nettoyer en profondeur. En plus c’est une excellente technique pour faire face à la cellulite et la peau d’orange. Pour ce faire vous avez le choix entre deux techniques soit une exfoliation dites chimique avec des gommage corporel. Ou bien une exfoliation naturelle à l’aide d’un gant de gommage en crin ( kessa).

Hydratation :

Pour conserver l’effet de la peau lisse plus longtemps après votre douche, il faut appliquer un soin hydratant. Le choix des soins est très large, vous avez le choix entre crème hydratante, huile naturelle hydratante ou lait corporel. Le plus important dans le choix de votre produit hydratant c’est les ingrédients, favorisez les produits bio.

Protection :

Un épiderme non protégé est automatiquement une peau endommagée !  Bien comme le visage votre corps à besoin d’une protection efficace. Tenez à appliquer votre soin protecteur sur l’ensemble des zones exposées au soleil. Réappliquez votre soin toutes les deux à trois heures maximum spécialement en été.

Un institut de beauté à la maison : Comment faire un soin du corps complet à la maison?

Comment faire un soin complet du corps depuis chez nous ?

Quand on parle des soins pour la peau nous pensons directement aux soins du visage! Alors que notre corps a besoin également d’une routine  quotidienne de soin adaptée à ses besoins que ce soit pour homme ou pour femme. Il ne faut absolument pas ignorer l’effet néfaste de la négligence de cette routine sur la santé de notre corps interne et externe. Parmi les effets négatifs du manque des soins du corps sur nous c’est : cumul des impuretés, la cellulite , les poils incarnés, peau sèche et déshydratée, manque d’éclat et d’élasticité…

Toutefois plusieurs raisons nous pousse à négliger cette routine. Comme le manque de temps car la majorité des personnes pensent que pour prendre choyer son corps, il faut absolument se déplacer à un centre de soin ou institut spécialisé. Le coût des soins joue aussi un rôle essentiel dans le report de l’adoption d’un rituel soin de corps. Sans oublier le manque de temps et l’ignorance de l’importance des ses petits moments de plaisir sur notre santé morale et physique.

Étapes clés pour une routine efficace : Bien-être corps :

1- Créer une ambiance spa orientale chez vous : Pour transformer votre salle de bain en un havre de paix relaxant inspiré des rituels de Hammam et spa traditionnel. On vous conseille d’allumer votre bougie d’ambiance ainsi que votre bougie de massage pour créer une ambiance de détente et de relaxation. Les bougies d’ambiance et de massage de soin de jade en plusieurs parfums ( Rose de l’atlas, Ambre, Jasmin, Musc, Thé à la menth).

2- Commencer par une bonne séance de douche, préparation au nettoyage et gommage corps : Pour préparer votre corps aux nettoyage et exfoliation. Après avoir humidifier suffisamment votre corps à l’aide de l’eau tiède on vous conseille d’appliquer un soin de douche bio pour faciliter l’étape suivante. L’exfoliation peut endommager votre épiderme si elle n’est pas faite correctement, le soin de douche aide à  protéger la peau. Le soin de douche Soins de Jade 3 en 1 à la base du savon noir organique vous aide à nettoyez, gommez et hydrater votre beau en une seule utilisation. C’est un produit efficace, naturel et sans aucun ingrédient nocif. Vous pouvez l’utiliser avant exfoliation ou même sans exfoliation ( comme gel douche) deux à trois fois par semaine.

3- Exfolier et nettoyer votre peau : Pour éliminer les impuretés et cellules mortes de votre corps, regagner l’éclat et clarté de votre peau, utilisez un Gant de gommage en crin pour un gommage corps. Le gant vous permet d’exfolier votre corps en douceur. Le nettoyer des impuretés et aussi éliminer les poils incarnés, la cellulite et favoriser la circulation sanguine. Vous pouvez aussi utiliser la pierre ponce naturelle pour vos pieds vous pouvez en savoir plus sur son utilisation ici.

N’oubliez pas que sans cette étape votre routine de soin du corps ne serait pas complète! Alors vous pouvez exfolier votre peau une fois par semaine ou 10 jours selon la tolérance de votre peau.

4- Nourrir et hydrater votre corps  » Soin hydratant » : pour finir en douceur après le nettoyage de votre corps avec de l’eau tiède.Il est temps de faire nourrir votre corps à l’aide d’une huile corps ou d’autres produits à base des éléments organiques. Comme Argane, fuige de barbarie ou beurre de karité… !

L’étape de l’hydratation est essentielle. Une bonne nutrition à l’aide d’un massage circulaire relaxant après la douche a un effet beaucoup plus important que l’hydratation durant la journée. La peau absorbe plus de nutriments, et l’effet dure beaucoup plus longtemps. Ses bienfaits sont multiples : Entretenir la barrière cutanée, améliorer l’élasticité et la souplesse de la peau, diminuer les vergetures et la cellulite, améliorer la circulation du sang, agir contre le vieillissement de la peau…

Découvrez notre gamme de bien-être pour un rituel de relaxation magnifique : Invitez l’orient chez vous :

Soins du corps une routine naturelle pour prendre soin de votre corps meilleures astuces et conseils. SDJ vous offre le rituel de relaxation à la maison. Pour choyer son corps et de son esprit. Plus besoin d’aller au spa ! Invitez l’orient dans votre salle de bain avec ces produits naturels et bio ! Notre Gamme de Hammam inspiré des rituels marocains associés à l’expertise français, tous nos produits sont fabriqués en France.

Un spa maison à portée de main avec le choix des meilleurs ingrédients. Pour profiter au maximum d’un moment de détente avec sérénité.

coffret cadeau bien-être VIP de beauté vous permet de profiter de toutes les étapes du rituel pour vous détendre, on te laisse découvrir ce trésor de produits soin corps :

Il vous suffira d’allumer la bougie 100% végétale pour libérer le parfum et vous inviter au voyage.

Le soin de douche 3 en 1 doux avec une texture sublime. Vous permet de nettoyer, gommer et hydrater votre épiderme en une seule fois.

Le gant traditionnel, en crin vous permet d’exfolier votre peau. De la gommer en profondeur afin d’éliminer toutes les cellules mortes.

La pierre ponce, notre accessoire produit indispensable pour un gommage des pieds, coudes et zones rugueuses.

L’huile précieuse, huile corps, un produit nourrissant qui régénère l’ épiderme et la tonifie. Elle nourrit en profondeur ton corps en lui apportant nutrition et revitalisation.

Offrez-vous un dernier plaisir avec la bougie de massage, composée des ingrédients bio comme le beurre de karité, en solo ou en couple !

Made in France, ces produits sont adaptés aux hommes aussi

massage compiegne massage metz